Застенчивость – не болезнь, а черта характера. | FAQ
  • Тренинг "Кого выбирают деньги?"

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Первое участие в мастер-классе, чай с плюшками

    и видео курс в подарок, давайте дружить!

Застенчивость – не болезнь, а черта характера.

Человеку свойственна боязнь выглядеть глупо и нелепо в глазах близких или незнакомых людей, и зачастую она способна спровоцировать возникновение застенчивости. Чрезмерное стеснение в высказывании собственного мнения не позволяет многим людям стать успешными в личной жизни, востребованными в профессии и становится серьезной помехой во взаимоотношениях.
Застенчивость – это, прежде всего, не болезнь, а не приобретенная черта характера. В течение жизни мы набираемся багажом опыта общения с разными по темпераменту людьми, и этот опыт не всегда является приятным и положительным. Порой мы боимся насмешек и издевок и чтобы защитить себя от них предпочитаем прикрываться застенчивостью и избегать полноценного общения с другими людьми. Тренинг уверенности в межличностных отношениях позволит вам научиться правильно реагировать на критику, побороть синдром неудачника и обрести уверенность в собственных силах.
Современный темп жизни диктует наличие у человека умения быть максимально открытым, контактным и легким в общении. Не секрет, что к подобным людям всегда тянутся, с ними хотят как можно дольше и чаще проводить время. Застенчивость словно повод отгородиться окружающего мира и даже при явных талантах стеснительные люди добиваются в жизни гораздо меньших успехов. Как побороть застенчивость?
1. Прежде всего, признайтесь себе, что эта ваша черта характера мешает полноценно радоваться жизни и чувствовать ее разнообразие и красоту. Следовательно, вам необходимо не просто пережить очередной приступ стеснительности, а разобраться в причине ее появления.
2. Традиционно ноги у стеснительности растут из детства. Бесцеремонные замечания взрослых и жестокость сверстников порождают комплексы в общении, однако если с ними не бороться неуверенность способна превратиться в самую настоящую отчужденность.
3. Научитесь умению распознавать эмоции и чувствовать желания других людей: это поможет вам в преодолении страха перед общением. Смиритесь с необходимостью откровенно высказывать все, что вас тревожит или вызывает дискомфорт.
4. Старайтесь при любых обстоятельствах выразить свое мнение корректно: так вы не только случайно не обидите человека, но и добьетесь главной цели – будете услышаны и заслужите доверие.
Возможность быть в центре внимания, приковывать к себе восхищенные взгляды позволяет человеку чувствовать себя более счастливым. Если вас одолела стеснительность, и она мешает вам быть полноценной личностью, отнеситесь к ней как к вредной привычке, от которой можно избавиться. Стеснительность порождает у человека возникновение комплексов, а неуверенный человек счастливым быть не может.