Особенности терапии взрослых с травмой эмоционального насилия | Психология личности
  • Тренинг "Кого выбирают деньги?"

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Первое участие в мастер-классе, чай с плюшками

    и видео курс в подарок, давайте дружить!

Особенности терапии взрослых с травмой эмоционального насилия

Позитивные послания:

Чувства есть у всех. Ты имеешь право на свои чувства. Я имею право на свои чувства. Адекватное выражение чувств - это хорошо.

Чувства - это хорошо, они дают информацию об окружающем мире и служат связи между людьми. Проживать чувства это нормально.

Чувства, мысли и поступки - это не одно и то же.

Выражать чувства можно.

Работа на расцепление неадекватных связей, убеждений. Например, «Если я чувствую радость (плачу), то другим людям от этого может быть плохо».

Работа на соединение расщепленных аспектов на разных уровнях. Например, соединение разных аспектов восприятия через проживание целостного образа по модели SIBAM. Я вижу друга, радуюсь, в теле легкость...

Работа с границами ценностей, экспрессивными границами, духовными границами через работу с телом, образы и т.д.

Эмоциональная поддержка как детской, так и взрослой части.

Записаться на консультацию к специалисту