• Тренинг "Кого выбирают деньги?"

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Первое участие в мастер-классе, чай с плюшками

    и видео курс в подарок, давайте дружить!

Как поднять самооценку – вот главный вопрос 21 века. Теперь, когда науке известны самые эффективные способы омоложения, улучшения качества жизни и т.д., тем, кто смотрит на всю эту идеальную красоту с экранов телевизоров, остается только понимать, что до этих Барби простой девушке очень далеко. Низкая самооценка довольно сильно влияет на многие сферы жизни, успеха, работы.

Как девушке поднять свою самооценку ?

Вы можете в этом сомневаться, но вам под силу стать такой же, как и эти глянцевые красавицы. Все, что нужно – понимать как девушке поднять свою самооценку, а также адекватно оценивать свои достоинства и начать относится к себе объективно. Проблема современных женщин в том, что они реально могут осознавать только свои недостатки, показывая их всем, говоря о них при первой же возможности, пытаясь вызвать если не опровержение, то чувство жалости у собеседника.
При этом еще одна ошибка закомплексованной барышни в том, что она постоянно сравнивает себя с другими. Этого делать категорически нельзя, ведь всегда у кого-то пирог вкуснее. Сравнивать нужно только с позиции того, что есть у кого-то, чего нет у вас, но вы бы это хотели обрести. Например, потрясающий макияж у той девушки напротив в метро. Не проблема – идите на курсы. Кто-то умнее вас? Читайте больше, идите на второе образование.
Получив ответ на вопрос «как повысить самооценку женщине», вы должны понять, что нужно работать над своими минусами, осознавая плюсы. Так у вас всегда будет что сказать в ответ на критику в свой адрес.
Улучшайте чувство юмора. Фаина Раневская всегда имела достаточно низкую самооценку, но никогда не стеснялась говорить о своих недостатках в голос, и всегда с юмором.
Найдите в Интернете несколько упражнений, которые стоит выполнять перед зеркалом. Например, повторяйте каждое утро заученные слова «я прекрасна», «сегодня мой день будет лучше, чем вчерашний». Сначала будет сложно в это поверить, но уже через неделю вы начнете верить и даже осознавать смысл этих слов. Чтобы окружающие оценили все ваши качества по достоинству, начинать нужно с себя.