Bukvus - отправка ошибок

Забери в подарок курс видео уроков "Знакомство по-женски"

 

 

18-19 июня тренинг "Тайное оружие гейши" 

     

        Школа отношений

       Эльвиры Делагарди 

       тренер, психотерапевт, семейный расстановщик

Присоединяйся в соцсетях

facebook

 

 

vk

- Индивидуальная консультация

По записи 2 часа личная встреча - 5000 руб. Через скайп - 4000 руб при 100% предоплате.

При записи на консультацию Вы можете её отменить или перенести не позднее чем за сутки, в ином случае прошу понимания, вы оплачиваете пропущенную встречу. Только при этом условии я готова продолжать с Вами работу. Психотерапевты - это живые люди с большой чувствительностью, берегите меня, пожалуйста.

 Чаще смейтесь, и ответ вам станет известен!

Довольно часто мы слышим о том, что смех способен продлить нашу жизнь. Является ли это действительно правдой – еще вопрос. Чаще смейтесь
Судя по последним исследованиям ученых, в процессе смеха участвует около восьмидесяти мышц человеческого тела. Поэтому можно сделать смелый вывод о том, что смех – это своеобразный массаж для всего тела. Существенным преимуществом такого вида массажа является отсутствие явной усталости, которую человек ощущает обычно после беговой дорожки. И что немаловажно, когда мы смеемся, наше настроение заметно улучшается. Следовательно, при регулярном смехе происходит тренировка организма. Все мы знаем, что любые виды тренировок полезны для повышения устойчивости к болезням и проникновению инфекций.

К тому же смех сопровождается выделением гормона счастья. Именно за счет этого гормона происходит повышение иммунитета в человеческом организме. При этом человек способен более спокойно воспринимать неудачи и жизненные трудности. Все давно знают, что все наши болезни происходят от нервов. Подтверждением тому являются периоды кризиса или политической нестабильности, когда заметно повышается процент заболеваемости среди населения. И даже мировоззрение человека после смеха становится более позитивным.
Не знаете, как поменять свою жизнь? Просто чаще смейтесь!

К человеку, который постоянно находится в напряженном состоянии, неприятности притягиваются быстрее. Конечно, тяжело быть веселым, когда наваливаются проблемы и болезни, но попробовать стоит. Для изменения собственного настроения в лучшую сторону было придумано немало способов, одним из которых является поход к психотерапевту. Специалист способен поддержать вас и снабдить рекомендациями по выходу из неприятной ситуации и по повышению веры в собственные силы. Также есть возможности для занятий самоанализом. В этом случае следует рассмотреть предпосылки и причины появления проблем и возможные способы избавления от них.

Вот почему смех является более предпочтительным способом. Именно благодаря ему вы получаете уверенность в завтрашнем дне. Смех также помогает в борьбе с комплексами. Немного самоиронии в компании с друзьями – и все пройдет.
Смехотерапия особенно важна для студентов. Ведь отношение к экзамену полностью влияет на его исход. Это не означает, что не стоит ничего учить. Но следует помнить, что излишняя паника и отрицание хорошего не приведут к положительному результату. Всегда приятно вести беседу с жизнерадостным человеком, чем с тем, который постоянно недоволен чем-то.

Смех способствует появлению новых знакомств.

Даже в карьере смех может сыграть решающую роль. Любому руководству приятнее работать с добрыми и улыбчивыми сотрудниками, способными посмеяться над своими ошибками. Было отмечено, что ребенок, родители которого были веселыми людьми, гораздо легче приспосабливается к жизни.
Смейтесь и дарите свою улыбку людям – и тогда все у вас будет хорошо!!!
Если у вас пока плохо получается излучать жизнерадостность, то советуем посетить тренинг уверенного поведения «Уроки личной жизни» и вы сможете найти ответы на многие важные для себя вопросы.

Заберите видео курс:

"Рецепт счастливых отношений"

Практические знания и результат получите уже сегодня

 

Подпишись на видео уроки "Знакомство по-женски"

видео уроки "Знакомство по-женски"

 

 

 

 

 

Отзывы

Получите практические видео уроки в подарок